class="single single-post postid-4101 single-format-standard">

Optimismul te protejează de bolile inimii

Optimismul te protejează de bolile inimii

Cercetătorii de la Harvard School of Public Health din Boston, Massachusetts, au ajuns la concluzia că oamenii care au o perspectivă pozitivă asupra vieţii sunt mai puţin predispuşi la bolile inimii decât cei pesimişti, scrie Gândul.

Oamenii optimişti au şanse mai mari cu 50% de a evita o boală coronariană sau un atac de cord faţă de cei cu o perspectivă negativă asupra vieţii. Studiile cercetătoriilor de la Harvard School of Public Health medicale au relevat faptul că stările negative ca depresia, furia, anxietatea sau ostilitatea pot creşte riscul apariţiei bolilor cardiovasculare.

Oamenii de știință au ajuns la concluzia că buna dispoziţie ajută inima. ’’Absenţa unei stări negative nu este acelaşi lucru cu prezenţa uneia pozitive. Factori precum optimismul, satisfacţia de sine şi sentimentul de fericire sunt asociaţi cu un risc redus al bolilor inimii, indiferent de vârstă, statut social sau greutate corporală’’, spune  doctorul Julia Boehm, conducătorul studiului. ’’De asemenea, aceşti factori pot încetini ritmul bolii, în cazul în care aceasta există deja’’, a adăugat ea.

După ce au analizat mai multe studii anterioare în domeniu, Boehm şi Laura Kubzansky, un alt doctor care a lucrat la acest studiu, au ajuns la concluzia că trăsăturile psihologice precum optimismul şi emoţiile pozitive oferă protecţie împotriva unor astfel de afecţiuni. Oamenii optimişti se implică în activităţi sănătoase, cum ar fi exerciţiile fizice, au o dietă echilibrată şi un somn liniştit. Totodată, funcţiile lor biologice, ca presiunea sângelui sau metabolismul, se încadrează în parametrii normali.

Related posts:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

*


*

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Stiri din aceeasi categorie

  • Ambasada Statelor Unite, campanie în judeţele: Vaslui, Botoșani, Iași, Ialomița, Călărași, Giurgiu și Teleorman care votează majoritar PSD
  • Înălţarea Domnului (Ziua Eroilor) este sărbătorită în acest an la 6 iunie, la 40 de zile de la Învierea Domnului (Sfintele Paşti).
  • Kaufland a deschis primul hipermarket din mediul rural, si marcheaza extinderea catre comune.
  • Bolile de tiroida afectează din ce în ce mai mulţi români. Iata care sunt simptomele bolii!
  • Veste bună pentru românii din Diaspora. Ministrul Finanţelor, a anunţat că românii din străinătate vor putea transfera bani în România fără a mai plăti comision
  • Peste 1.600 km de drumuri s-au asfaltat în 2018, creşterea puternică venind pe drumurile judeţene şi comunale
  • Iata de unde provin numele localitatilor din tara noastra!
  • Controale privind folosirea grăsimilor hidrogenate, amenzi uriaşe
  • Din cauza traiului greu de la oras, din ce in ce mai multi romani se intorc la sat
  • Iata care sunt cele 6 numere norocoase de la “Loto 6/49″ din 21 februarie
  • Stiri din aceeasi categorie

  • Asta este “desertul de post” care poate creşte riscul de infarct şi boli de ficat
  • Ponta: Guvernul trebuie să restituie 400 milioane euro reprezentând taxa auto încasată ilegal
  • Depresia şi oboseala cronică pot avea o cauză neaşteptată
  • Recomdari pe timp de canicula!
  • Metode noi pentru depistarea sindromului Down
  • Copiii concepuţi artificial sunt expuşi riscului de malformaţii congenitale
  • ‘Salvează Vieţi: spală-te pe mâini’
  • Accidentările la genunchi sunt mai frecvente pe gazon artificial
  • Consumul excesiv de sare duce la un risc crescut de accident vascular cerebral
  • Prețul diagnosticării şi tratamentului de cancer va creşte cu peste 60% în următorii 10 ani