class="single single-post postid-4101 single-format-standard">

Optimismul te protejează de bolile inimii

Optimismul te protejează de bolile inimii

Cercetătorii de la Harvard School of Public Health din Boston, Massachusetts, au ajuns la concluzia că oamenii care au o perspectivă pozitivă asupra vieţii sunt mai puţin predispuşi la bolile inimii decât cei pesimişti, scrie Gândul.

Oamenii optimişti au şanse mai mari cu 50% de a evita o boală coronariană sau un atac de cord faţă de cei cu o perspectivă negativă asupra vieţii. Studiile cercetătoriilor de la Harvard School of Public Health medicale au relevat faptul că stările negative ca depresia, furia, anxietatea sau ostilitatea pot creşte riscul apariţiei bolilor cardiovasculare.

Oamenii de știință au ajuns la concluzia că buna dispoziţie ajută inima. ’’Absenţa unei stări negative nu este acelaşi lucru cu prezenţa uneia pozitive. Factori precum optimismul, satisfacţia de sine şi sentimentul de fericire sunt asociaţi cu un risc redus al bolilor inimii, indiferent de vârstă, statut social sau greutate corporală’’, spune  doctorul Julia Boehm, conducătorul studiului. ’’De asemenea, aceşti factori pot încetini ritmul bolii, în cazul în care aceasta există deja’’, a adăugat ea.

După ce au analizat mai multe studii anterioare în domeniu, Boehm şi Laura Kubzansky, un alt doctor care a lucrat la acest studiu, au ajuns la concluzia că trăsăturile psihologice precum optimismul şi emoţiile pozitive oferă protecţie împotriva unor astfel de afecţiuni. Oamenii optimişti se implică în activităţi sănătoase, cum ar fi exerciţiile fizice, au o dietă echilibrată şi un somn liniştit. Totodată, funcţiile lor biologice, ca presiunea sângelui sau metabolismul, se încadrează în parametrii normali.

Related posts:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

*


*

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Stiri din aceeasi categorie

  • Controale privind folosirea grăsimilor hidrogenate, amenzi uriaşe
  • Din cauza traiului greu de la oras, din ce in ce mai multi romani se intorc la sat
  • Iata care sunt cele 6 numere norocoase de la “Loto 6/49″ din 21 februarie
  • Patronul rețelei de restaurante Spartan, care a decis, pe cheltuiala lui, să împânzească țara cu milioane de afișe cu un mesaj simplu: „România vrea autostrăzi”
  • Dima Trofim continuă lupta cu tragediile care i-au marcat viața! tatăl lui, în urma unui accident vascular cerebral, a rămas cu sechele
  • Dumitru Buzatu: „Nu am ştiut că o simplă fotografie va face atâtea valuri
  • Cum va fi vremea în februarie. ANM a emis prognoza pentru următoarele patru săptămâni
  • Pe 25 ianuarie 2019 se suspendă cursurile in toate unitățile de învățământ din România
  • Dan Diaconescu este lovit crunt de blestemele Elodiei!
  • Digi va mari preturile la toate serviciile incepand cu data de 1 martie 2019
  • Stiri din aceeasi categorie

  • Asta este “desertul de post” care poate creşte riscul de infarct şi boli de ficat
  • Ponta: Guvernul trebuie să restituie 400 milioane euro reprezentând taxa auto încasată ilegal
  • Depresia şi oboseala cronică pot avea o cauză neaşteptată
  • Recomdari pe timp de canicula!
  • Metode noi pentru depistarea sindromului Down
  • Copiii concepuţi artificial sunt expuşi riscului de malformaţii congenitale
  • ‘Salvează Vieţi: spală-te pe mâini’
  • Accidentările la genunchi sunt mai frecvente pe gazon artificial
  • Consumul excesiv de sare duce la un risc crescut de accident vascular cerebral
  • Prețul diagnosticării şi tratamentului de cancer va creşte cu peste 60% în următorii 10 ani